Pielęgnacja włosów. Czy oby nie popełniasz tych błędów?

Pielęgnacja włosów. Dla większości z nas troska o włosy sprowadza się do stosowania odpowiedniej, codziennej pielęgnacji. Szampon, maska czy odżywka – to powinno wystarczyć do utrzymania zdrowych, mocnych włosów w doskonałej kondycji. Z czego zatem wynika fakt, że pomimo stosowania kosmetyków wysokiej jakości stan naszych włosów stale się pogarsza? Może to być efektem popełniania częstych błędów w pielęgnacji, dotyczących chociażby stosowania źle dobranych kosmetyków, a także przeprowadzonego w niewłaściwy sposób mycia włosów bądź ich suszenia i modelowania. Jak ich uniknąć?

Myj włosy w odpowiedni sposób

Najważniejszym sposobem na utrzymanie świeżego i pięknego wyglądu włosów jest ich regularne mycie. Okazuje się jednak, że ta prosta czynność może przysporzyć sporo problemów. Jedną z najbardziej kluczowych kwestii jest częstotliwość mycia – czy należy robić to codziennie? A może – nawet pomimo przetłuszczania się skóry głowy – należy ograniczyć tą czynność do minimum? Odpowiedź jest jedna – należy myć włosy tak często, jak nasze włosy tego potrzebują. Każdy z nas powinien ustalić własny rytuał pielęgnacyjny. Podczas pielęgnacji włosów nie należy dopuszczać do nadmiernego przetłuszczania włosów – nie tylko dlatego, że wygląda to nieestetycznie. Przetłuszczanie włosów i skóry głowy sprzyja ponadto gromadzeniu sebum i łoju na skórze głowy, co prowadzi do zatykania porów oraz może generować nadmierne wypadanie skóry głowy.

A jak powinno przebiegać prawidłowe mycie skóry głowy? Użyć należy ciepłej, ale nie gorącej wody, a także niewielkiej ilości szamponu. Włosy należy myć delikatnie, nie pocierając ich i nie szarpiąc. Końcowym etapem jest dokładne spłukanie włosów, a następnie delikatne osuszenie ich ręcznikiem. Tak wygląda prawidłowa pielęgnacja włosów.

Jaki szampon wybrać do prawidłowej pielęgnacji włosów?

Szampon należy dobrać do stanu skóry głowy. Szampon nie może podrażniać, zalegać, powodować świądu i zaczerwienienia. Powinno się dopasować szampon do kondycji skory głowy tzn. Jeśli jest sucha to nawilżający jeśli jest przetłuszczająca się to przeciwłojotokowy itp. Prawidłowo dobrany szampon zapewni odpowiednie procesy keratynizacji skórno-naskórkowej, umiarkowaną pracę gruczołów łojowych i potowych oraz właściwy płaszcz hydrolipidowy. Co w efekcie da piękny wygląd włosów.

Jakich błędów nie popełniać stosując odżywkę do pielęgnacji włosów?

Podobnie jak szampon, tak i odżywka powinna być dopasowana do potrzeb włosów. Ponadto podczas pielęgnacji włosów należy zawsze pamiętać o tym, aby nakładać odżywki od wysokości ucha – aplikowanie ich na skórę głowy może prowadzić do jej podrażnienia, przeciążenia i przetłuszczenia. Może pojawić się świąd skóry głowy i łupież. Natomiast na skalp można nakładać specjalnie przeznaczone do tego celu maski, które mają na celu wzmocnienie mieszków włosowych i ograniczenie nadmiernego wypadania włosów.

Kolejnym błędem popełnianym podczas stosowania odżywek jest nadużywanie odżywek proteinowych. Tego typu kosmetyki do włosów, zawierające sporo keratyny, kolagenu, protein zbożowych czy mlecznych mogą pogarszać stan włosów. Jeśli są bowiem używane długotrwale, mogą generować przesuszenie i puszenie się włosów, ich nadmierną łamliwość oraz sztywność. Takie niepożądane objawy wynikają z tego, iż proteiny dostarczone w kosmetykach nadbudowują się na łusce włosa. Jak temu zaradzić? Ograniczyć stosowanie odżywek z proteinami, zaś w razie ich zastosowania – zakończyć taką pielęgnację aplikacją odzywki emolientowej. Przywróci ona włosom pożądaną miękkość i elastyczność.

Suszenie, modelowanie, wpływ wysokiej temperatury na włosy

Jeśli tylko jest taka możliwość, należy unikać oddziaływania na włosy wysoką temperaturą. Tym bardziej nie należy stylizować mokrych włosów – prostować ich lub kręcić. Jeśli konieczne jest suszenie włosów suszarką – dobrze jest nie stosować zbyt wysokiej temperatury oraz stosować kosmetyki termoochronne. Włosy należy suszyć kierując strumień powietrza w jednym kierunku, od nasady włosa ku jego końcom – zgodnie z kierunkiem układania się łusek włosa. Da to efekt błyszczących, gładkich i łatwych do rozczesania włosów. Suszarkę należy ponadto trzymać jak najdalej od głowy. Tak wygląda prawidłowa pielęgnacja włosów.